Firstbeat Life mittalaite

Firstbeat Life mittalaite

Firstbeat Life mittalaite on kehitetty erittäin tarkkaan sykevaihtelu- ja liikemittaukseen.Tilaa kauttamme Firstbeat Life -mittausanturit omaksi. Voit tehdä mittauksia oman aikataulusi mukaan. Tarvitset lisäksi käyttölisenssin mittauksia varten. Myös Firstbeat Life lisenssin voit tilata verkkokaupastamme.

Firstbeat Life mittalaite auttaa sinua ymmärtämään paremmin kehosi ja mielesi reaktioita sekä parantamaan hyvinvointiasi. Se on helppokäyttöinen ja motivoiva ja tarjoaa sinulle yksilöllisiä neuvoja, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi. Se tekee tämän seuraavilla tavoilla:

• Seuraa sykevälivaihtelua (HRV): HRV on kehon kyky mukautua stressiin ja palautua siitä. Firstbeat Life mittalaite seuraa HRV:täsi 24/7 ja antaa sinulle tietoa siitä, miten stressi vaikuttaa sinuun ja miten hyvin palaudut siitä.
• Mittaa unen laatua: Firstbeat Life mittalaite seuraa unesi laatua ja antaa sinulle tietoa unisykleistäsi, nukahtamisajastasi ja unisyvyydestäsi. Näiden tietojen avulla voit parantaa unenlaatua ja saada enemmän irti unesta.
• Seuraa aktiivisuutta: Firstbeat Life mittalaite seuraa aktiivisuustasoasi ja antaa sinulle tietoa kaloreiden kulutuksesta, askeleista ja liikunnan intensiteetistä. Näiden tietojen avulla voit lisätä liikuntaa arkeesi ja parantaa kuntoasi.
• Tarjoaa yksilöllisiä neuvoja: Firstbeat Life mittalaite antaa sinulle yksilöllisiä neuvoja hyvinvointisi parantamiseksi. Neuvot perustuvat mittaustuloksiisi ja tavoitteisiisi.
• Motivoi sinua: Firstbeat Life mittalaite auttaa sinua pysymään motivoituneena näyttämällä sinulle edistymisesi. Voit seurata edistystäsi sovelluksessa ja asettaa itsellesi uusia tavoitteita.

Firstbeat Life on henkilökohtainen terveys- ja hyvinvointipalvelu, joka avaa erittäin tarkasti stressin, palautumisen, unen ja liikunnan tilannetta.

Tilaa kauttamme Firstbeat Life -mittausanturit omaksi. Voit tehdä mittauksia oman aikataulusi mukaan. Tarvitset lisäksi käyttölisenssin mittauksia varten. Firstbeat Life lisenssin voit tilata verkkokaupastamme.

Annamme mielellämme lisätietoa Firstbeat Lifesta.